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ロピアオリジナルのひじき
今回紹介する商品はロピアオリジナルのひじきです。
こちらの商品は加熱用なのでご注意下さい。
お値段は100g当たり100円です。
なんとこんなにお安いのに鹿児島県産なんです。
こんなに安いのに国産なんてさすがコスパ最強ロピアですね。
栄養成分表示（100g当たり）
・熱量 9kcal
・たんぱく質 1.1g
・脂肪 0.1g
・炭水化物 3.2g
・食塩相当量 0.03g
ひじきの豆知識
ひじきは2月から5月に旬を迎えます。
主な栄養成分はミネラル、食物繊維、カルシウム、鉄分など欠かせない栄養分がたっぷりです。
中でも、カルシウムは海藻類の中でもっとも多いそうです。
良いひじきの見分け方はつやがあり、黒色しているものです。
また、大きさが揃っていると更に良いそうですよ。
実食
今回はひじきで定番の煮物を作ってみました。
1つ1つが細かすぎず、大きすぎずちょうど良い大きさです。
他の物に比べるとやや歯ごたえを感じます。
卵焼きに入れてみても良かったです。
気になった方はぜひ購入してみてくださいね。
